Satura rādītājs:

Vai jūs varat ēst olas ar Candida diētu?
Vai jūs varat ēst olas ar Candida diētu?

Video: Vai jūs varat ēst olas ar Candida diētu?

Video: Vai jūs varat ēst olas ar Candida diētu?
Video: A Dietitian Explains the Candida Diet | You Versus Food | Well+Good 2024, Novembris
Anonim

Pārtikas produkti kas ir kārtībā Candida diēta ir zaļie dārzeņi, gaļa, zivis, olas , salāti, mandeles, valrieksti, zāļu tēja, zaļā sula un nesaldināts kokosriekstu ūdens. Kopā ar diēta , viņš iesaka lietot vitamīnus un probiotikas, pietiekami gulēt un izvairīties no stresa, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu.

Bez tam, ko jūs varat ēst, ievērojot Candida diētu?

Pārtika, ko ēst Candida diētas laikā

  • Savvaļas zivis.
  • Ar zāli barota liellopu gaļa.
  • Ganībās audzēti mājputni, tostarp vistas gaļa.
  • Olas.
  • Krustziežu dārzeņi (brokoļi, ziedkāposti, kāposti, Briseles kāposti)
  • Lapu zaļumi (kāposti, pienenes, salāti)
  • Dārzeņi, kas nesatur cieti (sparģeļi, cukini, sīpoli, šalotes)
  • Garšvielas (kurkuma, ķimenes)

Otrkārt, vai kartupeļi ir kaitīgi pret Candida? The Candida Diēta stingri aizliedz lietot cukuru, lipekli, alkoholu un piena produktus, kas satur lielu daudzumu laktozes. Atrodoties uz Candida diētu, cilvēkiem vajadzētu izvairīties no šādiem pārtikas produktiem: Cieti saturoši dārzeņi, piemēram, kartupeļi , kukurūza, pupiņas un zirņi.

Līdzīgi tiek jautāts, vai var ēst maizi ar Candida diētu?

Tie, kuriem diagnosticēta rauga infekcija, bieži pieņem a diēta kas izvairās no cukura, alkohola, graudiem, maizes , zemesrieksti, piena produkti un citi raugu saturoši priekšmeti. Tā kā nav rauga, tu izvairīties no cukura problēmām. Turklāt jūs varat ēst maizi bez rauga un neciest no blakusparādībām Candida.

Vai kukurūza ir kaitīga Candida sēnītei?

Candida nebarojas ar cukuru, ja vien tas nav no graudiem, piemēram kukurūza vai kviešiem, un tas nebarojas ar dabīgo augļu cukuru. - baro Candida un citiem patogēniem, tāpēc jums patiešām vajadzētu izvairīties no šīm lietām.

Ieteicams: